Tensione e attacchi di panico: come funzionano e tecniche di rilassamento | Konferenz über Anspannungen und Panikattacken: Wie verlaufen sie? Entspannungstechniken erlernen!

Mercoledi 21 febbraio alle 18:30, nella nostra sede di Bolzano, grazie alla psicoterapeuta Ilaria Postal avremo la possibilità di affrontare un tema molto importante e attuale: tensione e attacchi di panico. L’incontro inizierà con un'introduzione su cosa possiamo definire "ansia" e "panico" a livello psico-emotivo e somatico, e come possiamo...

[RINVIATO A GENNAIO / AUF JANUAR VERSCHOBEN] Seminario per genitori: Emozioni in famiglia, come gestirle al meglio | Seminar für Eltern: Emotionen in der Familie, wie man sie am besten bewältigt

🇮🇹 Vivere il diabete in famiglia porta con sé tante emozioni, e spesso anche qualche momento di tensione. Le emozioni molto intense possono travolgerci e sorprenderci, così come spesso le reazioni dei nostri ragazzi adolescenti. Per comprendere come superare questi momenti dobbiamo esplorare senza paura i nostri timori e affrontare...